Re: 讀者信箱｜迷茫的另一個名字叫「禮物」，成長的過程總是夾帶不適
Hi Joyce,
以前的我靠著工作的成就、貢獻，覺得生活很有動力，每一天都有挑戰性，但是過去工作壓力卻可以大到讓我一夜白髮半顆頭。後來我換了一家公司，我沒想過優渥的薪資與合理的工時居然反而讓我每天懷疑起自己，每一天都在自我價值感中拉扯，猶豫去留，因為我感覺自己很沒價值。
如果你問我回去以前的職場好不好？答案是：「不要」，因為真的壓力太大也太痛苦了⋯⋯我現在很努力調適，把自己變成「放在哪都可以人才」，同時我也利用其他時間進修讓我變成理想中的模樣。
雖然現在也慢慢把工作跟生活平衡了，但偶爾還是無法釋懷。我想請問有這種想法很奇怪嗎？還是我生病了？我感覺我現在好像也不是很想要錢⋯⋯
By Lucy
這種想法很奇怪嗎？你並不孤單。
無論你身處在哪裡，哪怕是極度重視團隊的公司，一定會有人追求個人的肯定與高層認同，而且最好是越瘋狂越好。
若你現在處於的環境有機會能得到巨大的讚美，這個只會更讓人撕裂，好似得不到的你變成了「毫無價值」。
為了追求位階差的掌聲，我們將一次又一次把自己逼瘋。
而面對其他的事情，在以往功利主義且工作至上的觀念裡，生活出現什麼狀況，似乎都只要用課業很忙、公司加班或老閱要求等原因，就能作為所向無敵的擋箭牌，家人也會一致認為:「怎麼這麼晚回家呀？喔！是工作很忙加班呀？那沒關係！有忙就好。」或「最近怎麼一臉憔悴？原來是老閱要求應酬啊，那沒關係，因為是老闆嘛！所以就忍耐一下吧！」
似乎有很多說不清楚的焦慮，永遠只看得見自己做不好的地方
我也曾是這其中的囚徒，後來摸到自己的天花板以後，才意識到想成為「理想中的自己」需要無法估量的失敗經驗，也需要很多悲傷的故事。
在這之中時間的投入是不可動搖的，沒有沉澱是看不見清澈的河
當理解這些事情以後，也很感謝過去自己魯莽的焦慮，還有願意承認自己的能力不足，但也讓我看見了視野以外的世界，所謂的能力不單是技藝方面，能否堅持到底的毅力，還有影響冷靜的心理耐受力。在職涯這條路上走得越遠，跨過多的檻，才意識到內在成就也必須與外在成就對等，因為身體與心理狀態富足且健全比什麼都重要。
當理解這些事情以後，終於明白為何過去有那些魯莽的焦慮，我開始願意承認自己的能力不足，這也讓我看見了視野以外的世界，理解到所謂的能力不單是技藝方面，還有能否堅持到底的毅力，以及影響冷靜的心理耐受力。
職涯這條路上走得越遠，跨過多的檻，才意識到內在成就也必須與外在成就對等，因為身體與心理狀態富足且健全比什麼都重要。
很喜歡職場上的同事曾經分享過的一句話:
「只要妳願意，世界的資訊將會源源不絕地為湧入。」
那一刻起，我終於意識到何謂的內在成就，明白了過去的自己為什麼不平衡，以前一直都在追逐外在成就的我，只因為太過渴望成為 23 歲所期待變成的模樣，而忽略了現在的自己近 30 歲真正所需要的事物。
原來，我的世界需要主動為美好的事物打開一扇門，允許他們進入。
當我能與自己的焦慮和解，我也將成長為一位更成熟的大人。
若現在的你對於迷茫感到不舒服，這是很值得為自己掌聲的事，因為任何一個迷茫都代表你正在成為更成熟的人。
成長的過程需要不間斷地拉扯，過程是會有點不舒服，但我們可以每一天重複告訴自己：「長大了、成熟了，我變得更好了，我很棒！」
希望這些內容多少能降低你在成長過程中的不適，祝福未來的你更加閃耀。
