去喜歡他們本來的模樣，放下改變別人的慾望
前陣子跟同事聊天，聊到很多網路上很多人會罵：「工作爛、錢少、事多，然後永遠不會升正職。」每一次他都覺得這個世界有這麼嚴重嗎？甚至新聞主持人會說：「缺工是因為年輕人越來越挑工作，又嫌薪水，而且自媒體發達，大家都覺得自己是老闆，可以做不用打卡上班的工作為什麼不要？」
「為什麼這些人不去提升自己的競爭力，甚至短影片也會故意把字寫很大『我辭職了』，完全沒有提到離職後的經濟負擔與壓力，而且下面一面倒的留言是：「我也不想打卡」、「我也不想被 PUA ！」、「我不想幫主管做事！ 」我覺得好可怕，因為這一連串的「正確邏輯」難道不是：
1. 我不想打卡 > 努力用專業接案 > 提升自己 > 當老闆
2. 不想被 pua > 提升自己內在的穩定度 > 提升自己讀點相關的書
3. 不想幫主管做事 > 那你升上去當主管，不然出來當老闆 > 提升自己
同事最後很爆炸地說：「不管怎麼推理都是提升自己，為什麼會是羨慕別人辭職呢？他們為什麼都不能正確思考？我也覺得我很奇怪，我會一直想要拯救他們，我是不是生病了？」
放下溝通等於改變他人的慾望，我知道很難
從他身上我看到很多以前的自己，他並不怪，也不是生病了，就是心裡會有很多生氣，但也不知道在氣誰。每天都會覺得：「怎麼會這樣？為什麼要一直逃避問題？為什麼要一直繞遠路？」
以前的我也會自以為是地認為是在「幫助人」，覺得你們都可以按照已經成功的方程式走上不一樣的路。還會自認做功德地說：「真的，任何人都可以做到，你們也一定可以的。」
後來的我才意識到，能不能去「嘗試」，是情緒的問題，不是行為的問題。我們自以為是地告訴別人「只要把手掌打開，就能感受到肌肉。」可是對於一個已經滿手是傷的人來說，張開手掌的恐懼遠遠超越了想要打開的慾望。
每個人的情緒問題容受力跟解決能力都不一樣，就像有些人可以不吹冷氣撐一天，有些人沒有冷氣會死掉一樣，一個住在沙漠裡的人永遠不懂大海的寬廣，但住在大海的人也永遠都不懂沙漠的人對於綠意的珍惜。
所謂「正確的思考」本身就是希望「改變」別人，按照我們想像中的方向走。
這個世界上沒有正確，也沒有錯誤。對於現在的他們而言，若想像就已經能夠帶來足夠的幸福了，儘管現在向前的階梯他們暫時不敢踏上去，但那也就足夠了。
會有這番改變來自一位長年憂鬱症的朋友分享
她是一個高材生，身為她的朋友卻一次都看不出來長年患有憂鬱症，只因為對方個性極度溫和。她分享，前一陣子去接觸了核磁共振，起因是想要更好地嘗試新療法。
憂鬱症主要是來自大腦激素分泌的問題，長年吃藥控制的她一次都沒有落下，儘管如此藥物也只幫助能她保持狀態平穩，她未曾感受什麼是「快樂」。
當核磁共振的療程結束以後，她說：
這是我的人生中第一次感覺到『原來這是開心的感覺』，好比以前都是長年 -1 的狀態，但今天突然變成了 1 了，我也不知道為什麼。
過去每她看到厲害的人，她會想：「光是可以和他們待在一起，就覺得好棒了呢。」但當她做完的那一天，她一如往常來到與先生經營的書店，看著講座上很厲害的講者。
「我也有可以變得跟他們一樣嗎？想到這個，我就覺得好開心，但我好驚訝也好震驚，這是我人生中第一次冒出這個念頭。」
原來，能夠想像自己有可和那些能厲害的人一樣，是一件這麼開心的事！
因為她，讓我更深地放下想要改變別人的慾望，因為我們真的不知道這些人終其一生在和什麼對抗。
很多時候我們以為我們很認真地溝通，但我們只是想要改變對方，如果可以放下改變對方的慾望，去真實地看見對方原本的模樣，這樣，我們雙方都會更好過的。
